Is er voor iedereen

De Regenboog

Lucas De Heerestraat 83
9000 Gent

Tel. 09 266 34 34

facebook link
ldc.deregenboogocmw.gent

Lenigheidstraining in het Hoeveke

De Regenboog  »  ldc De Regenboog  »  Nieuws  »  Lenigheidstraining
stoelturnen

Voortaan zijn buurtbewoners elke maandagnamiddag welkom in buurthuis Het Hoeveke in de Patijntjestraat 62 voor een lenigheidstraining.

Volgende afspraak op 23 september. Per keer betaal je maar 1,10 euro.

 

In deze erg laagdrempelige bewegingslessen leer je eenvoudige (turn)oefeningen die de soepelheid van je spieren bevorderen.

De ontspannende bewegingsvormen hebben een positieve invloed op pijn, stijfheid en bewegingsbeperkingen.

De oefeningen worden voornamelijk al zittend van op een stoel beoefend.

Praktische info

Je wordt vanaf 14 uur verwacht.

Inschrijven doe je aan het onthaal.

 



Level A conformiteit, W3C WAI Web Content Accessibility Guidelines 2.0